El blog de Perezz

Cómo afecta a tu cuerpo el cambio de hora

El próximo 28 de octubre se realizará el cambio horario de invierno (A las 3:00 de la mañana el reloj se cambiará a las 2:00). Aunque el debate sobre la eliminación del cambio de hora ya está puesto encima de la mesa de los políticos europeos, aún no se ha hecho efectivo y todavía no se sabe cuando entrará en vigor.

Conoce las últimas novedades de Selezz

Desde que publicamos la primera versión de nuestro recomendador de colchones Selezz hace unos meses, hemos trabajado duro para seguir mejorando la experiencia de recomendación y ofrecer los mejores productos posibles a nuestros usuarios. Como dato curioso, os diré que ya hemos recomendado el colchón ideal a más de 5.000 personas.

7 consejos para combatir el insomnio

Ya he comentado en otros posts que no dormir bien acarrea problemas de salud, tanto físicos, cómo psicológicos. En la actualidad, mucha gente padece de trastornos del sueño. El más común es el insomnio.

¿Duermes con tu mascota? Entonces deberías leer esto.

Tratar a las mascotas como si fuesen un seres humanos e incluso como si fuesen nuestros propios hijos es algo bastante frecuente en la sociedad actual. Tanto es así, que muchas mascotas duermen con nosotros en el dormitorio, incluso en muchas ocasiones llegan a dormir en nuestra cama.

TOP 5 de películas relacionadas con los sueños

El mundo de los sueños siempre ha sido un tema recurrente para escritores y guionistas a la hora de crear nuevas historias. Esta temática suele crearnos mucha curiosidad al mismo tiempo que incertidumbre. ¿Qué significan los sueños? ¿Son deseos ocultos? ¿Nos advierten de acontecimientos futuros? Aunque existen infinidad de buenas películas relacionadas con el mundo de los sueños, hoy quiero compartir mi TOP 5:

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