El blog de Perezz - Septiembre 2019

¿Duermes 6 horas diarias y no sientes sueño? ¡Quizá seas un mutante!

La mayoría de personas necesitan dormir 7 u 8 horas diarias para encontrarse totalmente bien durante el día. Si eres de los que duerme 6 o menos horas diarias y no tienes sueño durante el día, quizá seas un mutante y formes parte de un pequeño grupo de “elegidos”.

Dormir bien mejora la vida sexual

Es muy común pensar que las velas, las sábanas de satén y los aceites de masaje los que hacen que las personas se pongan en modo “romántico”, pero recientes estudios están revelando que ese “romanticismo” está muy relacionado con la calidad del sueño.

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