10 curiosidades sobre el sueño que probablemente no conoces

¿Alguna vez te has planteado si sueñas en blanco y negro o a color? ¿Morirías antes de sueño o de hambre? Hoy te traigo algunas curiosidades sobre el sueño que quizá no conozcas.

  1. Antes de la invención de la televisión la mayoría de las personas soñaba en colores. Con la llegada de la televisión en blanco y negro, la gente empezó a soñar en escala de grises. A día de hoy, todavía queda un 12% de las personas que sigue soñando en blanco y negro (la mayoría, personas mayores de 60 años).

  2. Los gatos pasan dos tercios de su vida durmiendo. En el lado contrario están las jirafas que solamente necesitan 1.9 horas de sueño al día.

  3. Algunas personas sordas utilizan el lenguaje de señas mientras duermen. Hay muchos casos en los que personas han informado que sus parejas o niños sordos utilizan el lenguaje de señas en sueños.

  4. Alrededor del 15% de la población es sonámbula (y a pesar de lo que dice el mito, no pasa nada si despiertas a alguien que está caminando en sueños).

  5. Una de cada cuatro parejas casadas duerme en camas separadas.  

  6. A los 5 minutos de despertarse, se olvida el 50% del sueño que has tenido. Tras 10 minutos, desaparece el 90% del recuerdo.

  7. La tolerancia al dolor se reduce por la falta de sueño. (si conoces a alguien con un umbral del dolor muy bajo, quizá necesite pasarse por mi recomendador de colchones).

  8. El ser humano es el único mamífero que retrasa el sueño voluntariamente. El resto de mamíferos duerme cuando y donde quiere.

  9. Las personas ciegas pueden ver imágenes en los sueños.

  10. El cuerpo aguanta mejor la falta de comida que la de sueño. El ser humano tarda 2 semanas para morir de hambre, pero solamente 10 días sin dormir.
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