¿Comer antes de dormir puede causar pesadillas?
¿Te has ido a la cama justo después de zamparte un bocadillo de chorizo o una bolsa de patatas fritas y has sufrido pesadillas durante la noche?. ¿Comer mucho antes de dormir tiene alguna relación con las pesadillas nocturnas? Hoy voy a tratar de arrojar un poco de luz sobre este tema gracias a datos de estudios recientes.
